Sering Merasa Pusing dan Mual Saat Membaca di Mobil? Itu Hanya Salah Paham

Assalamualaikum...

Beberapa waktu ini saya memang sudah jarang sekali menaiki mobil untuk pergi ke suatu tempat. Saya lebih memilih motor sebagai kendaraan saya. Tetapi dulu untuk pergi ke suatu tempat yang lumayan jauh saya menggunakan mobil dan karena membutuhkan waktu yang tidak sebentar untuk sampai, saya pun telah mempersiapkan buku untuk saya baca di mobil. Saya ingin membaca saja jika nantinya merasa bosan di dalam mobil berjam-jam.

Kegiatan membaca buku di dalam mobil memang dapat membunuh waktu dan mengusir rasa bosan. Tetapi saya mendapat sebuah masalah baru, entah kenapa kepala saya terasa pusing dan mual. Saya sulit sekali untuk fokus membaca buku yang saya bawa, bahkan huruf yang ada di dalamnya terlihat seperti terbagi menjadi dua dan membayang.

Pada akhirnya saya pun memasukkan kembali buku tersebut ke dalam tas dan memilih untuk tidur saja supaya rasa pusing dan mual itu tidak terlalu terasa.

Tidak hanya buku, ternyata rasa pusing dan mual juga sering datang ketika saya bermain handphone saat dalam kendaraan umum atau mobil. Yang saya lakukan di handphone saya hanya membalas sebuah pesan masuk saja dan itu tidak lama sob, tetapi rasa pusing tersebut pun muncul dan karena tidak tahan akhirnya saya memutuskan untuk tidak membuka handphone lagi sebelum sampai tempat tujuan.

Nyatanya, tidak semua orang mengalami hal yang sama seperti saya. Bahkan saya tidak jarang menemui orang yang dengan santainya membaca buku di dalam kereta, itu membuktikan bahwa ia tidak merasa pusing sedikitpun. Tidak seperti saya. Kalau sobat sendiri apakah juga merasakan seperti saya atau tidak?.

Kenapa Seseorang Merasa Pusing Saat Membaca di dalam Kendaraan yang Bergerak?

Ini semua hanya karena salah paham. Hehehe penyebabnya terdengar seperti seseorang pasangan yang sedang bertengkar, salah satunya ketahuan berselingkuh dan untuk pembelaan diri ia akan mengatakan "Ini semua salah paham, ini tidak seperti yang kamu lihat." Yap seperti itulah kira-kira.

Jangan salah sangka kepada saya, sungguh saya tidak mengetahui itu dari sinetron di televisi sob.

Tetapi serius sob, penyebab seseorang merasa pusing saat membaca di dalam kendaraan yang bergerak adalah karena adanya salah paham. 

Ketika kita sedang bergerak dan berpindah tempat itu merupakan hal yang biasa bagi otak kita dan tentunya otak kita sudah mengerti akan hal tersebut. Namun, saat kita menaiki kendaraan otomatis tubuh kita berpindah tempat, tetapi kenyataannya adalah kita tidak bergerak. Pada kondisi seperti itu otak kita akan bingung.

Saya sudah menjelaskan bahwa tujuan saya membaca ketika sedang berada di dalam mobil adalah untuk mengusir rasa bosan. Tentu itu hal yang menyenangkan bagi saya dan bukan sesuatu yang buruk, tetapi tidak bagi otak saya.

Membaca tentu membutuhkan fokus dan kegiatan seperti itu hanya akan memperburuk keadaan dan membuat kita akan merasa pusing. Rasa pusing dan mual itu di sebabkan oleh otak kita yang salah paham, otak mengira bahwa kita sedang dalam keadaan yang tidak normal karena bisa berpindah tempat tanpa bergerak seperti berjalan atau berlari.

Otak kita menduga bahwa kita ini sedang di racuni, akhirnya ia berusaha untuk mengusir racun yang ada di saraf. Efek sampingnya tentu saja timbulnya rasa pusing dan mual di diri kita. Jadi, itu semua memang karena salah paham saja, tetapi itu menunjukkan satu hal bahwa tubuh kita memang super duper hebat.

Dengan cepat tanggap otak kita akan mengatasi sesuatu yang tidak beres di dalam diri kita. Sungguh hebat dan canggihnya tubuh kita ini, Subhanallah.

Yap, itu merupakan salah paham yang sebenar-benarnya. Tetapi kalau si "Dia" yang mengatakan itu salah paham, sobat jangan percaya begitu saja ya hehehe.

Solusinya

Jika tujuan sobat membaca buku ketika di dalam mobil adalah untuk menghilangkan rasa bosan seperti saya, ada baiknya sobat mencari cara lain. Sobat bisa menaruh buku tersebut dan mulai untuk mendengarkan musik yang sobat sukai, kalau saya sih tentu saja lagu-lagu yang melow hehehe.

Tetapi, jika tujuan sobat membaca buku di dalam mobil adalah untuk mengetahui kelanjutan cerita dari buku yang sobat baca atau semacamnya, sobat harus bersabar. Jangan terlalu dipaksakan untuk tetap membaca jika memang sudah merasa pusing dan mual. 

Akan lebih bijak jika sobat menaruh buku tersebut, rebahkan kepala sobat di kursi mobil, dan bersabar untuk tidak membacanya selama sobat masih berada di mobil. Sobat bisa membaca buku itu ketika sudah sampai tujuan nantinya.

Hal seperti ini tidak semua orang mengalami. Para peneliti berkata bahwa anak kecil akan lebih berisiko terhadap masalah ini dan akan mengalami perubahan ketika sudah beranjak dewasa. Tetapi entah kenapa walau sudah dewasa  saya masih tetap merasakannya.

Apakah sobat juga sering pusing ketika membaca atau bermain handphone di dalam kendaraan yang bergerak? Tulis di kolom komentar ya.

Wassalamualaikum...