Assalamualaikum...

Sudah berkali-kali saya mengatakan bahwa berlari itu hobi saya, semoga aja sobat tidak bosan ya dengan ini. Pagi ini saya berlari di taman samping stadion Candrabaga Bekasi. Sebuah taman yang cukup sejuk karena memang di tutupi oleh pohon-pohon tinggi dengan daun yang cukup rindang.



Sejujurnya saya lebih suka berlari di taman itu ketimbang di Marakash. Tetapi memang dari rumah saya itu jaraknya cukup jauh dan cukup memakan waktu, jadi ya saya lebih sering di Marakash. Di tambah lagi kalau lari di taman itu tuh lebih banyak orang, lebih ramai jadi ya lebih semangat aja gitu larinya.

Kalau di Marakash tidak terlalu ramai, biasanya hanya ramai saat hari-hari libur saja. Contohnya hari Minggu besok, paginya akan ada senam jadi sudah pasti ramai oleh ibu-ibu dan anak muda yang perempuan. Kalau hari biasa, khususnya pada pagi harinya Marakash hanya di isi dengan ibu-ibu dan bapa-bapa tua saja, anak mudanya jarang lari pagi. Anak muda entah kenapa selalu milih lari sore hari di Marakash.

Yaa tidak ada salahnya juga sih. Tetapi kan kalau lari pagi hari lebih segar dan udaranya masih bersih gitu. Belum terlalu banyak polusi.





Oke balik lagi ke cerita. Ya jadi tadi pagi saya berlari di taman dekat stadion bersama Amalia. Niatnya sih ingin berlari di dalam stadionnya, karena tadi pagi sedang ada acara jalan sehat dan saya mendengar suara gemuruh musik di stadion, jadinya saya urungkan niat saya untuk berlari di dalam stadion.

Baca juga : Ke Harapan Indah Bekasi Utara.

Saya yakin tidak boleh. Selama ini saya belum pernah berlari di dalam stadionnya, setiap kesana dan ingin berlari di dalamnya itu selalu ada acara. Dulu saya pernah ingin kesana pas hari Jumat, eh ada acara senam dan yang memandu senamnya itu Eka Wira. Buat sobat yang belum tahu Eka Wira itu siapa, silahkan cek di ig saja ya hehehe.

Karena tidak bisa berlari di dalam stadion, akhirnya saya memutuskan untuk berlari di tamannya saja. Yaaa tidak apa-apa lah yang penting adem dan sejuk udaranya.

Di taman itu ada tiga buah trek atau jalan. Yang pertama ada trek untuk olahraga sepatu roda, berikut adalah foto anak-anak yang sedang berlatih sepatu roda.





Saya dari kecil itu tidak bisa bermain sepatu roda sob, makanya saya takjub saat melihat anak-anak kecil itu berlatih. Lincah banget, udah luwes banget dan setelah saya ambil foto itu ada satu anak kecil yang terjatuh, duhhh kasian banget tadi. 

Memang sih sudah pakai decker (eh tulisannya benar tidak? Wkwkwk) tapi ya tetap saja sakit, namanya jatuh. Mungkin tidak lecet tapi saya rasa bakal biru-biru itu, dia terjatuh juga dalam posisi kencang sedang berlatih sepatu roda. Salut saya, saya acungin jempol deh buat anak itu.

Lalu ada trek kedua yang biasa dipakai untuk berlari. Trek atau jalan itu di tengahnya ada lapangan yang biasanya dipakai untuk senam, bermain futsal, bermain voli, dan lain-lain. Kalau soal panjangnya sih saya tidak tahu pasti, tetapi lebih pendek daripada Marakash sob.




Ini dia suasana lapangannya pas CFD minggu kemarin.


Baca juga : Boring di kelas.

Nah trek yang terakhir itu di tengah-tengah pepohonan yg tinggi-tinggi. Saking tinggi dan rindangnya pohon, hampir tidak ada sinar matahari yang menyinari trek tersebut. Jadi ya agak gelap dan dingin sejuk gitu deh. Treknya juga cukup pendek, saya tidak pernah berlari disitu, karena bentuknya oval, saya khawatir malah jadi pusing nantinya hehehe. Soalnya ya pendek.

Saya berlari di trek yang kedua itu sob. Alhamdulillah untuk hari ini saya dapat berlari 10 putaran trek itu, saya sih tidak tahu pasti berapa kilometer jika berlari 10 putaran disitu. Mungkin sekitar 7 atau 8 putaran marakash, ya berarti antara 3,5 kilo atau 4 kilometer.

Lumayan lah untuk berlari di pagi hari.

Untuk minggu ini saya memang sedang membiasakan diri untuk berlari pagi, daripada duduk duduk saja dirumah ya mending olahraga lari di pagi harinya. Nah buat sobat yang waktu paginya tidak ada kegiatan khusus seperti saya, saran saya sih sobat pakai waktu itu untuk berolahraga saja. Lumayan kan bisa menghirup udara segar dan tubuh kita pun jadi lebih sehat.

Kemanapun kita pergi jangan lupa untuk selalu buang sampah pada tempatnya.


Baca juga : Cerita lari di Stadion Muda Jaya Bekasi.

Ya itulah cerita saya berlari pagi di taman samping stadion Candrabaga Kota Bekasi. Dulu waktu masih sekolah sih saya sering Lari disitu bersama temen saya yang bernama Bambang, tapi sekarang sudah tidak pernah lagi. Itupun dulu saya larinya pas sore-sore dan bukan pagi seperti hari ini.

Oke mungkin segitu saja sob untuk tulisan kali ini, intinya sih jangan pernah lupa untuk berolahraga ya sob. Seperti apa kita di hari tua nanti ya tergantung apa yang kita lakukan di masa muda ini. Jadi, selagi masih bisa, mari kita berolahraga dan memakan makanan yang sehat.

Sampai jumpa di tulisan berikutnya.

Wassalamualaikum...

1 Comments

  1. Nice info. Setuju, sempatkan olahraga harian minimal 30 menit sehari walau hanya jalan kaki & naik turun tangga kantor. Yang penting keluar keringat..

    ReplyDelete

Silahkan Berkomentar :)